"Confessions of Christine Lövendahl"

Idol-Oda (eller Puppe-Oda om du vil) kommer med gode middags tips á la supermodell-diett. Kan virkelig være noe å vurdere nå som bikinisesongen kommer på oss med stormskritt:

Middagstips fra en supermodell:
-Barneporsjon med grillet fisk som MÅ være fanget i det fri. Ingen supermodell spiser fisk som har svømt rundt i sin egen bæsj med fiskelik på alle kanter. 3/4 av tallerkenen skal likevel være grønnsaker.
-Salatblader, spinat og agurk uten dressing med olivenolje og eddik. Ingen røde grønnsaker.
-Brokkoli, tynne asparges, selleri, erter, squash og artisjokk som mellommåltid.
-Økologisk kylling bakt i ovnen med sitron og urter. Stykket skal være på størrelse med en iPod nano. Ikke vær redd for å kaste mat, barna i Afrika blir ikke mindre sultne av det.
-Suppe man lager selv. Buljong og grønnsaker. Det siste en supermodell ville gjort er å spise suppe fra en boks.
-Fullkornspasta med reker. En porsjon skal være på størrelse med en knyttneve.
-Grønnsaksjuice til middag. Ikke veldig mettende der og da, men du blir i hvert fall tynn.
-Ingen frukt etter kl. 18.00

Middagstips a la Oda:
-Kanelboller
-Potetmos med ketchup.
-Brownies med glasur - langpanne (beste ideen jeg noen gang har hatt)
-En boks is.
-Mac&Cheese.
-12 kokosboller (2 sekspakninger) (null karbohydrater :D)
-Veggie-taco (agurk, paprika og hot tacosaus i fajitaslefse - perfekt når man ikke har råd til kjøttdeig)
-Smågodt
-Kebab
-Ingen grønnsaker etter kl. 08.00

Middagstips a la Christine:
-Chips og dipp (onion eller holiday fra Kims - ingen kims - ingen kos vet dere)
-200 grams melkesjokolade fra Freia
-Mammas beryktede potetsalat (stocking up on the carbs)
-Pasta carbonara med en stor dæsj fløte for å gjøre den ekstra kremete
-Chocolate spooncake fra Deli De luca
-Pannekaker med maplesyrup og rømme
-Boller med daim eller sjokoladebiter fra Statoil
-Salte fisker
-Ostepop
-Kyllingnudler (kan spises 3 ganger daglig om du er student. perfekt! tar lang tid før du går lei)
-Dagens A på Kinaen (om du nettop har fått studielån..)
-Cola LIGHT (viktig og passe på sukkerinntaket!!!!)
-Moccabønner til dessert (mørk sjokolade er sunnere enn lys...)
-Husk nattmat etter kl 02.00



"Mer og ta i - mer og være gla i"