KOSTTILSKUDD

Hva er NOKA dietten?




NOKA gir deg fullverdige måltider, og kan erstatte fra ett til alle dagens fire hovedmåltider. Dietten inneholder alle viktige vitaminer og mineraler og gir deg de energigivende næringsstoffene i riktig mengde og sammensetning.

Varier gjerne mellom Milkshakes, Crisp bars, Confect Bars og Varmretter i din vektreduksjonsperiode.

  • NOKA Milkshake får du med jordbær, sjokolade, vanilje, og blåbærsmak
  • NOKA Crisp Bars får du med jordbær, eple, og sjokoladesmak
  • NOKA Confect Bars får du med karamell og banansmak
  • NOKA vegetabilske Nudelretter får du med kylling og biffsmak


Funker det eller??



Ja, det funker. MEN det kommer aldri til å funke om du ikke bruker dietten på riktig måte for DEG. Det handler om livsstilsendring og riktig mental innstilling.

Jeg tilpasser dietten til meg.. Jeg bruker ikke noe kosttilskudd eller såkalte dietter fanatisk men bruker det i tillegg eller istedetfor andre måltider. I begynnelsen mer, om man er keen på å se effekter litt fort - noe man ofte er når man begynner med supplementer som dette. Så kan man jo trappe ned og porsjonere det ut med ditt daglige kosthold. Det funker best for meg, men man må jo bare finne sin måte og gjøre det på.

Det viktigste er kontinuerligheten i dietten. Å ikke gi opp etter et par dager. Synes du det er vanskelig og det er mye du savner, så unn deg LITT av det du savner istedetfor å gi helt opp. Noe er jo bedre enn ingenting, sant?

Kan man ikke like gjerne leve på knekkebrød og gulrøtter da?

Jo, be my guest, om du er keen på det så? Been there, done that! Jeg merker med meg selv at da har jeg lettere for å gi opp ganske fort, rett og slett av kjedsomhet for man får jo ikke noe variasjon med de himla gulrøttene.

Det er viktig at man får i seg de riktige næringsstoffene og de riktige vitaminene, og dette slipper man å tenke på med dette kosttilskuddet da det er lagt opp for deg.

Hvor kan jeg kjøpe den?

Du kan kjøpe hele dietten på BuyHelse.

For mer informasjon om selve ditten se den denne hjemmesiden.

 

 

Jeg er en sjokoholiker av rang, og får med NOKA allikevel i meg det jeg 'trenger' med den gode Caramel eller Banana-konfektbar'en som jeg har i veska som snack. Lurt eller hur? Bedre enn å ha en toppris eller snickers i veska!

Flere som har prøvd ut dette kosttilskuddet. Funker det for deg?

Kunne tenke deg og prøve det?

 


Jeg tror det er veldig individuelt når det kommer til noka dietten. For de fleste erstatter absolutt alle måltider med dette, og selvfølgelig går man ned, men når man da begynner å spise normal mat igjen, så går man opp. Tror vist man velger dette, at man får gjøre som du gjør, men mener det fortsatt ikke bør erstatte de store måltidene, hvertfall ikke middag.. hehe.

Skrevet av: cluver

31.jul.2010 15:57

Hei !

Du er kommet med i denne månedens nominasjon av blog of the year.

Gå på linken under for å få mer info;

http://www.rebekkajennie.com/?p=452 :)

Skrevet av: Rebekka-Jennie

31.jul.2010 16:56

kanskje :)

Skrevet av: Anenv

31.jul.2010 17:54

Fin blogg! : - D

Skrevet av: Maria Hole Gangstad - My life

31.jul.2010 18:25

Jeg kunne definitivt tenkt meg å prøve, ja. Jeg er bare ikke helt sikker på hvor mange av produktene jeg faktisk tåler, i og med at jeg har cøliaki.. Uansett har jeg mer tro på dette kombinert med trening enn på diverse andre "mirakelkurer":)

Skrevet av: Tone

31.jul.2010 18:31

så fin blogg du hadde!! OG du virket veldig kjent!! ? som I - jeg tror jeg har sett deg før? - morsomt!:)

Skrevet av: Linn Jeanett ||

31.jul.2010 18:54

Bra at du finner ut hva som funker deg da :)

Skrevet av: Ane&Tiara - kommenterer alltid tilbake

31.jul.2010 19:17

Har aldri prøvd Noka, bare Nutrilett for noen år siden. Har faktisk vurdert å teste ut Noka.. Kanskje jeg skal.

Skrevet av: Luna Anette

31.jul.2010 19:32

Har ingen planer om å slanke meg.. x]

Skrevet av: Mariasb♥

31.jul.2010 20:13

Bra innlegg!

Hvia jeg skal slanke meg, så skal det være på den gode gamle måten, som jeg vet funker ;D

- Henriette <3

Skrevet av: Henriette <3

31.jul.2010 23:44

Eg digger at du heile tida tester ut ting og tipser og skriver om det her :)

Dette har eg ikkje prøvd og kjem ikkje til å prøve heller, eg sliter med å legge på meg eg, og jobber hardt med den saken.. vi har alle kver våre problem, hehe. Skulle heller hatt feite-diett eg.. prøver å hive i meg egg&bacon til frokost, masse karbohydrat og alt det motsatte av det dei fleste driver med.. men sant det du skriver, hjelper ikkje å bare starte på ein diett, ein må gå heilt inn for det og i tillegg være i fysisk aktivitet og alt sammen for å få eit godt resultat.

Sv. Takk for søt kommentar, eg blir så glad!! Ja, eg jobber på eit spa, så der e det basseng, boblebad, steamrom, badstu, kaldkulp ++++ :)

Skrevet av: Regine

01.aug.2010 00:08

Jeg har aldri forsøkt dette, men har lekt med tanken. Har dessverre null erfaring med dette.

Skrevet av: TrineCam &#9825;- DOWNLOAD MY MUSIC!

01.aug.2010 00:15

Jeg har prøvd noka, men jeg måtte gi meg. Jeg brakk meg hver eneste gang jeg drakk shake, uansett hvor mye jeg tynnet ut.. Det funket rett og slett ikke... Så jeg ga opp, og prøver å heller spise sund, mindre og oftere..

S: Jeg synes det er helt forjævelig... Det er stygt... Det kan ikke være annet enn photoshop.. men er nesten redd for at det ikke er det heller...

Skrevet av: Chrissie Petersen

01.aug.2010 00:20

SV: Takk :D Ja det var skikkelig godt! :)

- Jeg sliter vel egentlig med motsatt problem, har vært hos legen og funnet ut at jeg er undervektig. Men det går fremover nå, og jeg merker at med mere mat i magen og godt med trening har jeg fått mere kjøtt på kroppen! ehe :)

Skrevet av: Rebekah Louise, livet uten mamma

01.aug.2010 00:34

Kult:)

Skrevet av: &#9829;Nadia - Svarer på alle kommentarer!

01.aug.2010 00:50

Har prøvd det ut, men klarer ikke å spise noe som smaker mel. Milkshaken smaker seriøst mel, og brekkte meg nesten når jeg drakk den:b men alle har forskjellig smak ?

Skrevet av: Malin Rasmussen

01.aug.2010 01:10

Eg pleier å ete proteinbarane som mellommåltid når eg er på jobb. Blir mett og dei er gode :D Og det har virka på fleire som eg veit om. Men den beste er vell 30 Days. Men det er jo ikkje måltid. Er også fleire som går på Oxytarm samtidig for å forbrede effekten :)

Skrevet av: Emma Lovise

01.aug.2010 01:20

Mm, jeg tror ikke jeg trenger å gå ned i vekt. Hihi :D

Skrevet av: Regie

01.aug.2010 01:43

Har hørt at den funker best sammen med ostepop og rødvin. Kom til Oslo så kan vi prøve? Kiss kiss :)

Skrevet av: Caroline Maria

01.aug.2010 02:00

Jeg har aldri forsøkt dette eller andre dietter. Men det er bra å høre at det funker for deg :)

God natt!

Skrevet av: Elena

01.aug.2010 02:04

Nei, aldri prøvd. Jeg tenker at det som fungerer best hvis du vil ned i vekt eller bare være sunn er å spise sund mat og trene. Men så er ikke jeg noen ekspert på det området heller da. :-)

Skrevet av: Hannah

01.aug.2010 03:54